- 달순
- 정석2016.03.07 19:1233 조회0 좋아요
3월7일월요일 운동X
콧물 질질ㅜㅜ 목 따꼼따꼼ㅜㅜ 머리 뱅~뱅ㅜㅜ 몸 으슬으슬ㅜㅜ
센터가서 사우나만 하고 왔음. (아싸! 뽕 뽑았당!)
*섭취량-1300가량 (3끼구분없이 나눠서 계속 먹음.)
야채죽1/2 버섯소고기죽1/4 떡볶이5개 어묵1/2장 닭가슴살100g 파프리카오일절임 김치약간 시금치나물 믹스커피한잔 바나나한개 두유한팩 아몬드몇알 호두한알
센터가서 사우나만 하고 왔음. (아싸! 뽕 뽑았당!)
*섭취량-1300가량 (3끼구분없이 나눠서 계속 먹음.)
야채죽1/2 버섯소고기죽1/4 떡볶이5개 어묵1/2장 닭가슴살100g 파프리카오일절임 김치약간 시금치나물 믹스커피한잔 바나나한개 두유한팩 아몬드몇알 호두한알
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