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  • 정석2022.08.27 22:1847 조회0 좋아요
08월 22일(점심 655kcal)
점심 655kcal 18:44
탄수화물(30.3%) 111.91 / 369g
단백질(36.9%) 25.12 / 68g
지방(42.0%) 23.53/ 56g
잡곡밥
(1공기, 170g)
248kcal
시레기국
(1그릇, 110g)
59kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
30kcal
콩자반
(1소접시, 25g)
79kcal
소고기 메추리알 장조림
(1소접시, 25g)
30kcal
호두
(2알, 8g)
52kcal
[매일유업] 상하목장 유기농요구르트
(1컵, 100ml)
55kcal
[오리온] 촉촉한 초코칩
(1봉지, 20g)
102kcal

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