view-top
  • 꼬옹지
  • 초보2022.09.04 08:2286 조회0 좋아요
9월3일
등운동!

랫플다운 15키로 20회 4세트
롱풀 15키로 20회 1세트 20키로 20회 3세트
T바로우 2.5키로 20회 4세트

등운동은 아직 혼자선 무리..

아웃링크 27.5키로 20회 4세트
이너타이 17키로 20회 4세트

천국의계단
2&3 23분

마이마운틴 경사28~ 30 속도 3 30분

프사/닉네임 영역
  • 꼬옹지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

오늘 하루도 파이팅
0 34 Rota

썸네일

+3
09월 03일 (음식 1236kcal, 운동 704kcal)
0 34 제이코비

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동