view-top
카@dusrud85
입문
2022.09.04 13:03
34 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 04일( 아침식사 183kcal)
아침 183kcal
12:36
탄수화물(8.5%)
27.28
/ 322g
단백질(31.2%)
18.40
/ 59g
지방(0.2%)
0.12
/ 49g
계란흰자
(2개, 64g)
34
kcal
방울토마토
(7개, 91g)
14
kcal
디에트데이 고구마맛
(1.5회분, 37g)
135
kcal
프사/닉네임 영역
카@dusrud85
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 30일( 오후간식 99kcal)
· 08월 30일( 오전간식 234kcal)
· 08월 27일( 운동 199kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 04일( 오후간식 122kcal)
0
48
카@hyunsugi33
09월 04일( 점심식사 351kcal)
0
30
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동