- ㅇㅅ임돠
- 초보2022.09.04 15:4857 조회0 좋아요
09월 04일 (음식 670kcal, 운동 16kcal)
저 하비인줄알고 살아왔는데 아닌가요
- 음식
- 운동
670/ 1496
15/ 249
성공
(593)
아침식사 : 417kcal (62.24%)
| 모닝빵 | 194kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 우유 | 130kcal |
오전 간식 : 160kcal (23.88%)
| [매일] 매일바이오 복숭아요거트 | 70kcal |
| [요플레] 플레인 | 90kcal |
오후 간식 : 93kcal (13.88%)
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 15kcal
| 고양이&소 자세 | 3kcal |
| 힙 스트레칭 | 4kcal |
| 등하부 스트레칭 | 1kcal |
| 둔근 스트레칭 | 2kcal |
| 가슴 스트레칭 | 0kcal |
| 목 스트레칭 | 1kcal |
| 플랭크 | 1kcal |
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