헬스 (보통으로, 40분) | 165kcal |
보통 걷기 (가볍게, 15분) | 31kcal |
계단내려가기 (보통으로, 5분) | 15kcal |
계단오르기 걷기 (보통으로, 5분) | 37kcal |
계단오르기 걷기 (보통으로, 5분) | 37kcal |
함께 읽으면 도움되는 글