- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.09.10 20:0319 조회0 좋아요
09월 10일( 저녁식사 297kcal)
저녁 297kcal 18:40
탄수화물(8.9%) 29.63 / 332g
단백질(39.9%) 24.36 / 61g
지방(18.6%) 9.48/ 51g
| 갈치구이 (1/2회, 70g) | 134kcal |
| 파김치 (1소접시, 25g) | 30kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 62g) | 91kcal |
| 고추장멸치볶음 (1/4인분, 17g) | 42kcal |
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