| 당근 (1개, 90g) | 30kcal |
| 상추 (1회분, 51g) | 9kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 83g) | 27kcal |
| 단무지 (2종지, 36g) | 3kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 103g) | 141kcal |
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