- 커브스486
- 입문2022.09.19 09:1715 조회0 좋아요
09월 19일( 점심식사 378kcal)
점심 378kcal 09:15
탄수화물(15.7%) 45.70 / 292g
단백질(56.8%) 30.10 / 53g
지방(20.2%) 9.10/ 45g
| 쇠고기안심 (1회분, 100g) | 154kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 파김치 (1소접시, 25g) | 30kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 14kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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