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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2022.09.25 09:0752 조회0 좋아요
09월 25일( 아침식사 457kcal)
아침 457kcal 05:00
탄수화물(17.1%) 57.13 / 334g
단백질(39.2%) 23.92 / 61g
지방(27.6%) 14.10/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 42g)
62kcal
김치국(김칫국)
(1회, 450g)
89kcal
참치캔
(1/4캔, 25g)
52kcal
광천김
(1봉지, 4g)
24kcal
조개젓무침
(1소접시, 13g)
10kcal
멸치국수
(1/2그릇, 250g)
220kcal

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