view-top
승&혁
정석
2014.12.18 23:08
205 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월18일 세번째일기
오늘은 식사량도 조절하고 운동도 했다..^^
운동은 더 많이하고 싶은데 울애기가 그렇게
많은 시간을 나에게 주지 않아서 오늘은 이것으로
만족~~ 그런데 이시간에 배가~고파오고 있다...
언능 자야지~~ 내일을 위해
프사/닉네임 영역
승&혁
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신따라하기12일~~
· 다신2기따라하기 5일~~
· 주말을 보내며~~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트 6일째,1.9 kg 감량!!
2
259
평생다이어트하깃
다욧 3일차
0
166
블루나
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동