view-top
다산댁
다신
2022.10.05 23:04
46 조회
0 좋아요
1
3
3
4
공유하기
북마크
좋아요
신고
10.5.수.간단1281일차.
오늘 아침에 계란 삶고 고구마 에어프라이어에 굽고ᆢㅎㅎ
덕분에 아침에 식사를 시작했네요ㅋ
그리고 점심은 사진처럼 먹고ᆢ
도시락 반찬은 2인분 반찬이예요
믹스커피,샤인머스캣 먹고 식단끝~.
퇴근후 운동햇어요
이젠 제법 바람이 차가워요ᆢ
굿밤 되세요~^^
프사/닉네임 영역
다산댁
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 그룹방에 강제 퇴장 시킨 사람 다시 재가입 할수 있도록 도와주세요?
· 그룹방 강제 퇴장 한꺼번에 다 할수는 없나요?
· 간헐적단식 그룹방이 사라졌어요ㅠ
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
22.10.05.수
5
50
유리알알
+2
2차도전....45일째....다욧 85일차
3
35
근규맘@sky8237
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
유리알알
10.06 09:20
쌀쌀해짐요ㅎ
한식 굿이네용~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
다산댁
10.06 21:07
맞죠ㅠ
비오고나서 너무 쌀쌀해졌어요ᆢ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
몰라보겠어
10.06 07:54
응원해요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
다산댁
10.06 21:07
감사해요 ㅎㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
근규맘@sky8237
10.06 00:08
진짜 금방 겨울 올꺼 같아요...따땃하게 입으셔야 되요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
다산댁
10.06 21:08
그러게요ㅠ
비온후 더욱 많이 쌀쌀해졌네요ᆢ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동