- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.10.12 08:5322 조회0 좋아요
10월 12일( 아침식사 352kcal)
아침 352kcal 05:46
탄수화물(18.1%) 60.94 / 336g
단백질(15.2%) 9.45 / 62g
지방(16.9%) 8.63/ 51g
| 우유 (1.5컵, 150ml) | 97kcal |
| 미역국 (1/4인분, 57g) | 20kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 32g) | 47kcal |
| 강된장 (1/4인분, 37g) | 44kcal |
| 썬업 애플 (2회, 250ml) | 144kcal |
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