- 카@@
- 초보2022.10.13 18:5022 조회0 좋아요
10월 13일( 저녁식사 620kcal)
저녁 620kcal 18:48
탄수화물(15.2%) 50.33 / 331g
단백질(49.6%) 30.27 / 61g
지방(62.5%) 31.86/ 51g
| 식빵 (2쪽, 80g) | 222kcal |
| 데체코 바질페스토 (1회, 30g) | 142kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 블랙올리브 (1회, 50g) | 63kcal |
| 소불고기 (1인분, 100g) | 163kcal |
0
33
