- 라겸홍
- 입문2022.10.16 10:0268 조회0 좋아요
10월 16일( 아침식사 741kcal)
아침 741kcal 10:00
탄수화물(29.4%) 93.87 / 319g
단백질(63.9%) 37.09 / 58g
지방(52.1%) 25.54/ 49g
| [오뚜기밥] 찰현미밥 (1개, 210g) | 370kcal |
| 육개장 (1인분, 200g) | 165kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 김 (3장, 3g) | 27kcal |
| [동원] 후랑크소세지 (1회분, 30g) | 90kcal |
0
76
