- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.10.19 10:5716 조회0 좋아요
10월 19일( 아침식사 292kcal)
아침 292kcal 08:42
탄수화물(12.9%) 43.41 / 336g
단백질(31.9%) 19.78 / 62g
지방(9.0%) 4.57/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 12g) | 17kcal |
| 사골국 (1/4소대접, 42g) | 16kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 김치국(김칫국) (1/2회, 225g) | 44kcal |
| 오뎅 (1개, 100g) | 140kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
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