- 곤약클론인간
- 초보2022.10.23 13:54754 조회0 좋아요
10월 23일( 점심식사 530kcal)
직접 만든 닭가슴살 샌드위치:D
점심 530kcal 13:49
탄수화물(14.7%) 46.70 / 318g
단백질(71.1%) 41.25 / 58g
지방(42.0%) 20.57/ 49g
| [신라명과] 탕종식빵 (1봉지, 80g) | 204kcal |
| 당근라페 (1회, 25g) | 20kcal |
| 양상추 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
| 머스터드소스 (2작은술, 2g) | 1kcal |
| 아이스 아메리카노 (1회, 500ml) | 10kcal |
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