- 카@bigeye2401
- 입문2022.10.28 19:3824 조회0 좋아요
10월 28일( 저녁식사 1195kcal)
저녁 1195kcal 19:30
탄수화물(22.4%) 68.84 / 308g
단백질(89.8%) 50.31 / 56g
지방(192.9%) 90.66/ 47g
| 볶은땅콩 (1인분, 100g) | 567kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 콜라비 (1회, 500g) | 135kcal |
| 피스타치오 (1회분, 50g) | 293kcal |
| 아몬드 (1개, 21g) | 147kcal |
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