- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.11.01 16:4128 조회0 좋아요
11월 01일( 오후간식 434kcal)
오후간식 434kcal 15:31
탄수화물(12.7%) 42.58 / 335g
단백질(58.7%) 35.80 / 61g
지방(28.8%) 14.67/ 51g
| 찐고구마 (1/2회, 110g) | 152kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| [롯데햄] 롯데비엔나 (1/4회, 25g) | 73kcal |
| 어포 (1회분, 40g) | 144kcal |
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