view-top
멋찐두아들
초보
2022.11.02 11:31
21 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 02일( 오전간식 213kcal)
오전간식 213kcal
11:30
탄수화물(11.4%)
38.96
/ 343g
단백질(18.3%)
11.51
/ 63g
지방(6.5%)
3.36
/ 52g
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 130g)
213
kcal
프사/닉네임 영역
멋찐두아들
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 26일( 점심식사 235kcal)
· 12월 26일( 점심식사 206kcal)
· 12월 26일( 아침식사 135kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 02일( 오전간식 180kcal)
0
40
멋찐두아들
11월 02일( 아침식사 70kcal)
0
76
웅쓰쮸
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동