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  • 커브스486
  • 입문2022.11.16 11:4817 조회0 좋아요
11월 16일( 점심식사 587kcal)
점심 587kcal 22:26
탄수화물(29.0%) 85.67 / 295g
단백질(109.8%) 59.29 / 54g
지방(46.9%) 21.12/ 45g
검은콩밥
(1공기, 130g)
163kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
133kcal
시금치나물
(1소접시, 36g)
23kcal
애호박 두부 된장국
(1회, 100g)
31kcal
톳무침
(1그릇, 54g)
27kcal
잔멸치볶음
(1회, 40g)
136kcal
동태전
(1개, 34g)
74kcal

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