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  • 시령지
  • 초보2022.11.18 23:1213 조회0 좋아요
11월 18일( 운동 466kcal)
운동 466kcal
케틀벨 스윙
(보통으로, 11분)
 220kcal
스텝퍼
(빠르게, 30분)
 210kcal
스쿼트
(5세트, 150회)
 36kcal

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11월 18일( 운동 231kcal)
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11월 20일( 운동 696kcal)
0 12 커브스486

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