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  • 슈바살덩이
  • 초보2022.11.24 23:28149 조회0 좋아요
피티쌤께서 알려주신 식단 공유합니다(뚱뚱이버전입니다)
피티 다니고 있는데 피티쌤께서 식단 추천해 주셨어요
저같은경우 탄단지가 중요하나 한동안 지방은 안먹어도 된다하더라구요...아직까지마니먹어서인지...
저같은경우 초고도 비만이여서 단기로 뺄수없는 상태여서 말해주신 식단이니 그점 고려해서 참고해주세용!

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안녕하세요^^
0 59 카@qufznlszk12

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운동은해도 먹는거 참는게 가장 힘드네여 ㅠ
10 108 슈바살덩이

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