- 카@kyeong0220
- 입문2022.11.30 20:175 조회0 좋아요
11월 30일( 저녁식사 391kcal)
저녁 391kcal 20:15
탄수화물(18.3%) 60.54 / 330g
단백질(27.3%) 16.35 / 60g
지방(30.2%) 15.12/ 50g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 삶은 달걀 흰자 (1회, 33g) | 16kcal |
| 연잎밥 (1회, 100g) | 207kcal |
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