안녕하세요:)
다이어트 2달차에 막 접어들고있네요
운동을 하면서 수분 보충은 필수인 거 알고계시죠?
운동 후에는 맹물을 먹으면 전해질 비율 불균형으로 인해 좋지 않을 수 있는 이야기를 들어 간단하게 물에 타먹을 수 있는 음료를 찾다가 딱!! 발견한 ‘라이프허브 콤부차’
이전에 먹어보았던 콤부차들은 너무 시거나 탄산이 강해 지속해서 먹기가 힘들었던 기억이 있네요ㅠㅠ
기대 반 걱정 반으로 물에 한 포를 타고 가볍게 두 세번 흔들어주니 눈 깜짝할 사이에 다 녹았더라구요! 뚜껑을 여니 달콤한 복숭아 향기ㅠㅠㅠㅠ
먹어보았더니 탄산도 딱 적당하고 단 것을 좋아하지 않는 제 입맛에도 너무 잘 맞았어요!
앞으로 하루 한 포씩 꾸준히 챙겨먹을거에요💕