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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2022.12.11 20:3310 조회0 좋아요
12월 11일( 저녁식사 419kcal)
저녁 419kcal 20:32
탄수화물(18.9%) 63.44 / 335g
단백질(28.0%) 17.10 / 61g
지방(21.3%) 10.87/ 51g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
강된장
(1/4인분, 37g)
44kcal
배추된장국
(1/2인분, 100g)
53kcal
동치미
(1/4인분, 25g)
4kcal
진미채볶음
(1/4접시, 12g)
33kcal
닥터유 단백질바 미니
(2회, 26g)
130kcal

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