view-top
세모동전
초보
2022.12.12 13:15
68 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
양배추+스파게티 소스
큰 볼에
양배추+양파+파프리카 슬라이스한거 넣고,
시판 스파게티소스 1인분양으로 나온거 나트륨샹각해서 반절만 올리고(총량 반절이 들어가게)
닭가슴살 훈제된거 올리고
다시 양배추랑 소스랑 어린이 슬라이스 치즈한장 올리고
방토올려서 전자레인지에 돌렸더니 숨이 팍 죽네요~~
그위에 차가운 양배추 슬라이스 다시 올려줬어요!
파스타면 안들어간 스파게티느낌입니다! :)
식단을 해도 맛나게 먹고픈 저의 마음이 만들어낸 식단이랄까...
프사/닉네임 영역
세모동전
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 60만들기!!
· 과일요거트
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 12일( 점심식사 359kcal)
0
28
mintleomom
12월 12일( 점심식사 314kcal)
0
16
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동