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  • 샤뭉
  • 초보2022.12.15 08:44681 조회1 좋아요
매일 아침식단
귀리밥 70g
계란스크램블 2개
방울토마토 5개
닭가슴살 1개
오이 60g

약 400kcal정도

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  • 샤뭉
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12월 15일( 점심식사 355kcal)
0 28 2남매
12월 15일( 아침식사 347kcal)
0 29 스텔라레나

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댓글 (7)

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댓글리스트

입문
  • 베리베리청
  • 01.01 07:46
  • 양도 푸짐해보이네요~~
    저도 이런식단 자주해 먹어요~~~^^
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초보
  • 우우오
  • 12.31 12:27
  • 😮
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초보
  • 바프찍어요
  • 12.29 22:05
  • 깔끔하네요
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초보
  • 카@ekalsl6760
  • 12.28 09:38
  • 👍
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입문
  • 타키온보이
  • 12.28 07:40
  • 좋은정보 감사합니다^^
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초보
  • 웁버
  • 12.19 12:13
  • 건강한 한끼네요!!👏👍
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입문
  • 카즈24
  • 12.17 08:24
  • 예쁘고 클린한 식단이네요👍
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