- 카@s2053190407
- 초보2022.12.22 20:4919 조회0 좋아요
12월 22일( 저녁식사 452kcal)
저녁 452kcal 20:47
탄수화물(10.1%) 29.75 / 295g
단백질(32.3%) 17.45 / 54g
지방(52.6%) 23.65/ 45g
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |
| 깍두기/무김치(식약처/대표) (1회, 120g) | 45kcal |
| 양념고추장아찌 (1인분, 90g) | 62kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 늙은호박 (1회분, 200g) | 54kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
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