view-top
Wonwer
입문
2022.12.31 09:59
186 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 31일( 아침식사 247kcal)
아침 247kcal
09:59
탄수화물(9.7%)
31.80
/ 328g
단백질(6.5%)
3.90
/ 60g
지방(4.4%)
2.20
/ 50g
청포도 1송이
(1송이, 300g)
141
kcal
밀크커피우유
(1잔, 200ml)
106
kcal
프사/닉네임 영역
Wonwer
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 26일( 저녁식사 420kcal)
· 12월 26일( 점심식사 815kcal)
· 12월 26일( 점심식사 722kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 31일( 아침식사 116kcal)
0
22
sun^^
12월 31일( 아침식사 141kcal)
0
13
Wonwer
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동