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Yehyeaui
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2023.01.03 16:40
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오후 간식으론 계란과 콤부차
다이어트를 하다보면 점심먹고 딱 이 시간쯤 너무 배고픈것 같아요ㅜㅜ 단것도 많이 땡기구!!
그래서 전 회사에서 구운 계란과 콤부차를 즐겨 마십니다!
단백질로 포만감도 채우고 콤부차가 달달하니 당도 채우고 ㅎㅎ
추천드리는 간식 조합입니다!!
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· 샐러드와 콤부차 베리로 오늘 하루 마무리!
· 12월 21일(점심 280kcal)
· 12월 20일(저녁 490kcal)
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다신지킴이
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