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  • 카@enya808
  • 입문2023.01.06 09:28168 조회0 좋아요
01월 05일( 저녁식사 492kcal)
저녁 492kcal 09:21
탄수화물(15.5%) 49.48 / 319g
단백질(45.2%) 26.19 / 58g
지방(44.8%) 21.94/ 49g
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 130g)
195kcal
자연실록 닭가슴살 청양고추
(1회, 100g)
105kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal
마늘쫑장아찌
(1소접시, 30g)
25kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
발사믹드레싱
(1종지, 14g)
27kcal

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