다이어트

55프로젝트도전
정석2023.01.06 19:3026 조회0 좋아요

2

[다신 17기] 6일차 식단일지

아침은 초코맛 시크리터쉐이크 마셨어요~
크런치가 씹히니 더 맛있는것 같아요^^

점심은 야채듬뿍 대패삼겹살이예요~
밥은 따로 먹지않고 야채위주로 참소스찍어먹었는데 든든하고 맛있었어요^^

저녁은 시래기듬뿍 감자탕이예요~
심심하게 맵지않게 끓여서 시래기랑 등뼈위주로 먹었어요^^
다이어트에 국물은 안좋죠?
그래서 국물은 한두스푼만 떠먹고 건더기 위주로 먹었답니다~~

55프로젝트도전
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+1

<6일차> 저녁

0 30 될때까지

+3

[다신 17기] 6일차 운동일지

0 33 55프로젝트도전

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동