- 헬스뷰티신
- 입문2023.01.09 08:1828 조회0 좋아요
01월 09일( 아침식사 363kcal)
아침 363kcal 08:15
탄수화물(9.7%) 31.45 / 324g
단백질(35.3%) 20.82 / 59g
지방(33.1%) 16.56/ 50g
| 오트밀 (1회분, 30g) | 114kcal |
| 계란 생것 (2인분, 120g) | 156kcal |
| [상하치즈] 유기농 아기치즈 (1인분, 18g) | 60kcal |
| 브로콜리 (1회, 70g) | 26kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
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