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  • 쓸이SS
  • 초보2023.01.13 13:2080 조회0 좋아요
Q.기초대사량 올리려면 어떻게?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
기초대사량을 높이려면 어찌해야하나요? ㅠㅠ
운듕할수록 기초대사량은 줄어들어요ㅠㅠ

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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 01.14 19:17
  • 유산소말고 근력운동하면 근골격량 늘어나면서 기초대사량 올라가던데요
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