view-top
  • 다산댁
  • 다신2023.01.17 20:0838 조회0 좋아요
  • 1
  • 3
  • 3
  • 4
1.17.화.간단1485일차.

오늘도 일했어요ㅠ
점심 전에 11시쯤 삶은계란 두개,아몬드,호두,마카다미아,캐슈넛,치즈 두장 먹었어요

그리고 점심 후 단식 들어갔어요

오늘부터 일할때는 1일2식 하려구요ㅎ

퇴근후 바로 강변으로 운동 다녀왔어요
일하고 운동하니 진짜 피곤하네요ㅠ

프사/닉네임 영역
  • 다산댁
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
46일차
5 35 한달에1kg

썸네일

+3
1.16.월.간단1484일차.
6 53 다산댁

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 01.18 12:20
  • 잘 하셨어요!👏👏 전 금욜날에도 아들이랑 외식할 예정이라서 오늘 끼니를 원래 시간대에 먹을까 생각중이에요. 4시쯤에 먹음 오늘도 한끼만 먹어야 해서요. ㅎㅎ 금욜날 피자먹고 이번주만 토욜날로 한끼로...ㅎㅎ 고민고민
    몸 안상하는 선에서 운동하시길! 수고하셨습니다👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 01.18 12:49
  • 감사합니다 ㅎ
    운동하고 샤워하고 초저녁부터 뻗어서 잤어요ㅋ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 근규맘@sky8237
  • 01.17 23:12
  • 잘 드셨습니다...일하실땐 체력이 더 딸리실 수 있으니 잘 챙겨드세요~~^^ 물론 건강하게 잘 챙겨드시지만요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 01.18 06:55
  • 감사합니다 ㅎㅎ
    샐러드를 먹고 싶은데 쉽지 않네요ㅠ
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동