- 커브스486
- 입문2023.01.18 10:2016 조회0 좋아요
01월 18일( 아침식사 475kcal)
아침 475kcal 00:38
탄수화물(17.9%) 53.10 / 296g
단백질(43.6%) 23.57 / 54g
지방(41.2%) 18.55/ 45g
| 검은콩밥 (1공기, 150g) | 188kcal |
| 계란프라이 (2개, 122g) | 236kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
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