- 7킬로만더빼자
- 다신2023.01.19 20:15117 조회1 좋아요
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1월19일 식사운동
오늘은 아침에 요가 갔다오고 신랑이 저녁 같이 먹재서 칼로리 조절했어요
곱창전골 300그람만 먹었어요.
야식 먹어도 1300이긴 한대 근력 마무리 하고 늦게 자야겠어요.
저녁때 먹어서 좀 불안~^^:
내일 마지막 날인데 드뎌 하루 남았네요.
끝나도 힘들 게 뺀 거 유지해야겠어요.
홧팅~!!!
곱창전골 300그람만 먹었어요.
야식 먹어도 1300이긴 한대 근력 마무리 하고 늦게 자야겠어요.
저녁때 먹어서 좀 불안~^^:
내일 마지막 날인데 드뎌 하루 남았네요.
끝나도 힘들 게 뺀 거 유지해야겠어요.
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