- betteryg
- 초보2023.01.25 20:4628 조회0 좋아요
01월 25일( 저녁식사 553kcal)
저녁 553kcal 20:45
탄수화물(12.7%) 44.70 / 352g
단백질(44.4%) 28.40 / 64g
지방(56.1%) 30.30/ 54g
| 양배추 볶음 (1인분, 150g) | 118kcal |
| 현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| [허닭] 닭가슴살 함박스테이크 퐁듀치즈 (1회, 100g) | 169kcal |
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