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  • 식단먼저
  • 지존2023.02.07 00:3028 조회2 좋아요
105일차

정신적으로도 건강한 다이어트를 위해 타이트하지 않는 식단으로 너무 음식에 제한을 두지않고 단백질 위주로 챙겨먹고 있어요.
몸무게 감량 속도는 느려도 꾸준히 몸무게가 줄고있다는 자체가 현재로써 저는 너무 드라마틱한것 같네요 ㅎㅎ☺

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댓글 (2)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 02.07 22:35
  • 생활습관 자체를 바꾸시는게 제일 어렵지만 확실한듯해요🥰🥰
    꾸준함은 분명히 승리합니다~~~
    아자아자아자!!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.07 10:30
  • 축하해요~^^*
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