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  • sun^^
  • 입문2023.02.15 15:0821 조회0 좋아요
02월 08일( 저녁식사 503kcal)
빵 7시25분 일미 9시50분 콩11시58분
저녁 503kcal 17:03
탄수화물(17.8%) 51.09 / 287g
단백질(60.6%) 32.10 / 53g
지방(42.9%) 18.87/ 44g
양배추무침
(1회, 87g)
36kcal
시금치나물
(1소접시, 70g)
46kcal
열무김치
(1접시, 91g)
30kcal
맥반석 구운계란
(3개, 127g)
174kcal
김 마른김구이
(1장, 5g)
15kcal
프렌치바게뜨
(1회, 20g)
50kcal
진미채볶음
(1접시, 20g)
55kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1/4회, 10g)
16kcal
모닝빵
(1회, 30g)
81kcal

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