- 김가든*
- 초보2023.02.23 22:2071 조회0 좋아요
02월 23일( 저녁식사 315kcal)
단백질 저녁
저녁 315kcal 22:17
탄수화물(10.3%) 33.79 / 329g
단백질(36.2%) 21.70 / 60g
지방(21.4%) 10.70/ 50g
| [하림] 슬림 수비드 닭가슴살 (1회분, 115g) | 120kcal |
| [동원] 번데기 (1회, 100g) | 103kcal |
| 올리브 (1회분, 50g) | 42kcal |
| 샐러드야채 (1회, 200g) | 50kcal |
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