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  • 로레옥잠
  • 정석2023.03.03 12:4442 조회0 좋아요
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03월 03일( 아침식사 760kcal)
아침 760kcal 12:40
탄수화물(21.9%) 84.48 / 386g
단백질(75.3%) 53.49 / 71g
지방(41.7%) 24.61/ 59g
곰곰 닭가슴살 곤약 볶음밥
(1개, 200g)
312kcal
오징어볶음
(1소접시, 167g)
177kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
쑥갓
(1회분, 30g)
5kcal
총각김치
(1인분, 38g)
11kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
177kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal

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