- 기상6339
- 입문2023.03.05 19:5827 조회0 좋아요
03월 05일( 아침식사 840kcal)
아침 840kcal 12:11
탄수화물(17.0%) 55.92 / 328g
단백질(57.9%) 34.71 / 60g
지방(49.2%) 24.61/ 50g
| [재료] 날계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 옥돔매운탕 (1.5소대접, 300g) | 213kcal |
| 쌀밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
| 귤 (1회, 60g) | 23kcal |
| 다루마 낫또 (1개, 45g) | 80kcal |
| 행복한콩 반모두부 (1.5회, 255g) | 248kcal |
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