- 커브스486
- 입문2023.03.15 11:5120 조회0 좋아요
03월 15일( 점심식사 440kcal)
점심 440kcal 10:59
탄수화물(17.3%) 51.60 / 299g
단백질(48.4%) 26.60 / 55g
지방(33.5%) 15.40/ 46g
| 현미콩밥 (1/2공기, 125g) | 193kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 72g) | 192kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 깍두기 (1인분, 55g) | 22kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
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