view-top
sun^^
입문
2023.03.19 16:24
17 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 19일( 점심식사 447kcal)
점심 447kcal
13:23
탄수화물(17.4%)
50.00
/ 287g
단백질(71.5%)
37.90
/ 53g
지방(24.1%)
10.60
/ 44g
소고기 우둔살
(1회분, 148g)
202
kcal
[파리바게뜨] 만월빵
(1회, 58g)
160
kcal
할리스 바닐라 딜라이트 스틱
(1개, 19g)
85
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 23일( 아침식사 108kcal)
· 12월 23일( 야식 225kcal)
· 12월 23일( 야식 90kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 19일( 저녁식사 406kcal)
0
19
요미83
03월 19일( 오후간식 10kcal)
0
23
카@syc202083
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동