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HANA1223
초보
2023.03.21 10:26
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Q.
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감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이틀동안 일어나서 아침 한끼 밥먹고 자기전쯤 너무배고파서 드림카카오72퍼 10알씩 먹었는데 괜찮을까요 살찔까요,,
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HANA1223
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· 운동이라곤 해본적이없는데,,
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팔뚝부자
운동이라곤 해본적이없는데,,
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HANA1223
2014.07.28 배너 추가
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초보
폴리매쓰
03.22 16:12
유튜브 힙응비채널이나 핏블리 채널 영상 참고해보세요! 저도 운동 독학 중인데 많은 도움받아서 혹시나 식단에 고민 많으시면 도움 될까해서 답변 남겨봐요!
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Wantu48
03.21 14:13
아... 점심 저녁 굶으시고 드림카카오 드시면 차라리 굶지 않으시는게 나아요. 점심과 저녁을 저탄 저당으로 든든히 드시고 아침을 공복으로 보내세요.
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