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  • 로레옥잠
  • 정석2023.04.05 17:3895 조회0 좋아요
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04월 05일( 저녁식사 565kcal)
저녁 565kcal 17:37
탄수화물(24.3%) 91.90 / 378g
단백질(37.1%) 25.59 / 69g
지방(19.4%) 11.27/ 58g
검은콩밥
(1공기, 210g)
264kcal
고등어조림
(1토막, 50g)
71kcal
오이김치
(1/2소접시, 38g)
9kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
총각김치
(1인분, 38g)
11kcal
된장찌개
(1인분, 100g)
88kcal
감자채볶음
(1소접시, 129g)
84kcal

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