- 커브스486
- 입문2023.04.12 19:2322 조회0 좋아요
04월 13일( 저녁식사 478kcal)
저녁 478kcal 19:21
탄수화물(16.6%) 49.32 / 297g
단백질(39.8%) 21.47 / 54g
지방(45.8%) 20.60/ 45g
| 호밀식빵 (2조각, 73g) | 199kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 56g) | 108kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
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