- 로레옥잠
- 정석2023.04.14 18:0540 조회1 좋아요
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04월 14일( 저녁식사 615kcal)
저녁 615kcal 18:04
탄수화물(22.5%) 84.22 / 374g
단백질(44.6%) 30.76 / 69g
지방(31.9%) 18.17/ 57g
| 콩나물무침 (1소접시, 110g) | 52kcal |
| 귀리밥 (1밥공기, 210g) | 285kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 케이준시즈닝 (1회, 10g) | 0kcal |
| 고등어무조림 (1인분, 180g) | 165kcal |
| 갓 구운 만전김 (1회, 4g) | 24kcal |
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